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Category: sorties

La fosse de Dijon pour nous!

Superbe sortie en Bourgogne Une jolie sortie à la fosse de 20m de Dijon, composée de...

by qrea

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Ne restez pas seuls face à l'addiction! Contactez les apnéistes anonymes et rejoignez notre groupe d'entraide.

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Freediving 3-Seenland STA Mini Comp 2024
Canal sportif du 28.03.2024
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Freediving Meet & Greet 2021
Reportage au 19h30 de la RTS 2021
les phoques du lac Lioson

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🤿 Freediving in Neuchâtel, Switzerland 🇨🇭
Water addicts! Nature lovers! Wildlife advocates!

The Daisy Drill : a co2 tolerance table with a mix

The Daisy Drill : a co2 tolerance table with a mix of STA and DYN.

1️⃣ Use an app on your phone to set up an interval timer. For example: 6x 3 minutes.

2️⃣ First part is STA. Use a wrist watch to check your time. Start easy, for example 30s.

3️⃣ Second part is DYN. At least 25m. Always same distance.

4️⃣ Recovery is key. Relax quickly, lower your heartbeats and get ready for the next round.

5️⃣ Increase STA time each interval. Find what suits you. Between +5 and +10s is good.

BONUS: If you feel it and have a good safety, do also 10s STA after the drill. But not if it's your first time trying this drill.

Send us feedback and dive safe!

#freediving #drills

La #freediving MasterWeek 2025 est de retour!

🛎 du 28 juillet au 3 août 2025 à Boudry (Neuchâtel)
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🎓 niveaux AIDA 1-4 + Instructor course (voir avec Loïc au plus vite)
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🧭 Adapté aux débutant.e.s et idéal pour progresser!
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🙏🏼 avec Loïc "Kosho" Vuillemin, le moine le plus profond du monde (-101m), multiple champion Suisse et Instructor trainer AIDA
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⭐️ Encadré par les Apnéistes Anonymes & friends
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➡️ deepzen.net ou comefreediving.ch

Bubble rings dynamics... this one is definitely in

Bubble rings dynamics... this one is definitely in my top 3 of most insane! Starting with two, ending with 3! 😱

That third ring shooting out to the right is one in a million, right?

#freediving #squad #fun

That's a wrap! Thank you for being part and making

That's a wrap! Thank you for being part and making the freediving community grow! Let's keep it up for 2025! For the new year, we wish you... time 🩵

Time to rest, time to dive, time to explore, time to travel, and time to love and to unlock the best version of yourself!

What's one thing Muhammad Ali and freediving have

What's one thing Muhammad Ali and freediving have in common? #freediving #quote #muhammadali

It's christmas everytime you get a new freediving

It's christmas everytime you get a new freediving buoy 😍 #freediving #adventure #yellow

Back to @nemo33geneve ! #freediving #adventure #sq

Back to @nemo33geneve ! #freediving #adventure #squad

Fin du 1er stage en immersion totale a Y-40!

Fin du 1er stage en immersion totale a Y-40!

Fire & Ice - freediving in Arolla, Switzerland 🇨🇭

#freediving #switzerland #alps

FREEDIVING the video game! Which level do you pick

FREEDIVING the video game! Which level do you pick first? By @alexfreedives

Publication 17957147510815039 Instagram

Publication 17957147510815039 Instagram

AIDA aarberg comefreediving dyn competition! Follo

AIDA aarberg comefreediving dyn competition! Follow @comefreediving for updates

Bruce the shark, in lake Neuchatel 🦈

Bruce the shark, in lake Neuchatel 🦈

Freediving Master Week 2024 📍 les Gorges de l'A

Freediving Master Week 2024
📍 les Gorges de l'Areuse (14°)
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6th day in, and we are finding peaces in some extraordinary places
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Blessed to share this with so amazing people!
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#freediving #family #adventure

THE FAMILY 💙 - #Freediving #switzerland

THE FAMILY 💙
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#Freediving #switzerland

Happy place #freediving #happy #girlsthatfreedive

Happy place #freediving #happy #girlsthatfreedive

Evènement "Apnée tous niveaux" 4️⃣/4️⃣ -

Evènement "Apnée tous niveaux" 4️⃣/4️⃣
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Prendre le temps, simplement.
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Pour voir tous nos évènements et vous inscrire aux prochains, rendez-vous sur comefreediving.ch !
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#freediving #diving #underwater #freedive #apnea #girlsthatfreedive #squad #aidainternational #adventure #outdoor
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🥽 @van3co /@elementale.ch
🥽 @alexfreedives

Evènement "Apnée tous niveaux" 3️⃣/4️⃣ -

Evènement "Apnée tous niveaux" 3️⃣/4️⃣
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Atelier de compensation et proprioception, comprendre les mécanismes de "crochetage de serrure" et les appliquer une fois dans l'eau
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Pour voir tous nos évènements et vous inscrire aux prochains, rendez-vous sur comefreediving.ch !
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#freediving #diving #underwater #freedive #apnea #girlsthatfreedive #squad #aidainternational #adventure #outdoor
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🥽 @van3co / @elementale.ch
🥽 @alexfreedives

Evènement "Apnée tous niveaux" 2️⃣/4️⃣ -

Evènement "Apnée tous niveaux" 2️⃣/4️⃣
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Focus sur la respiration & découverte de la visualisation
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Pour voir tous nos évènements et vous inscrire aux prochains, rendez-vous sur comefreediving.ch !
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#freediving #diving #underwater #freedive #apnea #girlsthatfreedive #squad #aidainternational #adventure #outdoor
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🥽 @van3co / @elementale.ch
🥽 @alexfreedives

Evènement "Apnée tous niveaux" en images 1️⃣

Evènement "Apnée tous niveaux" en images 1️⃣/4️⃣
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Retour en images sur notre premier week-end "apnée tous niveaux" encadré par @van3co / @elementale.ch et @alexfreedives - avec un groupe composé d'AIDA2 sous une météo idéale 😍🌞
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#freediving #diving #underwater #freedive #apnea #girlsthatfreedive #squad #aidainternational #adventure #outdoor

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