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apprendre la compensation
appui vidéo et exercices pratiques

Pourquoi ce kit?

En tant qu’instructeurs, nous faisons souvent face à des élèves avec des problèmes de compensation. Chez certaines personnes, la compensation est très instinctive alors que chez d’autres, elle nécessite un apprentissage de la méthode. Ce kit va vous permettre de travailler la compensation à sec, chez vous ou en déplacement.

Au delà de « juste » vous apprendre la technique frenzel, nous vous transmettrons nos astuces pour lever certaines barrières mentales qui pourraient survenir lorsque vous déplacez votre apprentissage dans le milieu aquatique.

A qui ça s'adresse?
A toutes les personnes ayant des sensibilités avec la compensation! Que vous soyez apnéiste certifié ou pas, ce kit peut vous être utile si, par exemple, vous avez envie de vous préparer dans le cadre d’un stage, d’une sortie ou d’un voyage.
Résultats garantis?
Ce kit, ce n’est bien sûr pas une promesse de réussite à 100%. Si vous êtes motivé.e, prêt.e à vous investir 2-3 fois par semaine (10 minutes par jour!), alors vous avez une vraie chance d’améliorer votre technique. Et comme vous le savez, la technique, c’est la clé de la profondeur. Mais il faudra développer une certaine dose de discipline et de patience car la répétition, c’est essentiel.
Le kit est livré dans quel pays?
A ce stade, nous ne livrons qu’en Suisse. Le prix inclut la livraison!
ça coute combien?
Profitez, nous faisons une promotion pour le lancement du kit jusqu’à la fin de l’été!

Une fois que vous avez rempli le formulaire, vous recevez par email les indications de paiement par TWINT (et seulement TWINT!). Une fois le paiement reçu, nous envoyons le kit à l’adresse que vous avez indiquée.

Ce que vous obtenez

1x Otovent et ballons

L’otovent va vous permettre de travailler avant tout la proprioception et d’identifier les muscles et les organes responsables de la compensation. C’est la transition entre le travail « sans rien » et la colonne à bulle.

 

1x EQ-tube

L’EQ Tube est un otovent fixé d’un tube. A plonger dans une colonne d’eau, il va permettre de travailler tout en finesse sur l’égalisation des oreilles. Un outil même pour les apnéistes les plus avancés! (vase non inclus)

 

Accès à la plateforme

Pour accompagner le kit, nous avons réalisé une plateforme sur laquelle se trouvent 3 vidéos pour aller au fond des choses, de manière progressive. Au total, plus de 50 minutes de vidéo.

 

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Inclut 3 vidéos de formation

1. Introduction et fondamentaux (11:30)
2. Regarder vers l’intérieur (20 min)
3. Compensation frenzel (21min)

 

Formulaire de commande

Après l’envoi de ce formulaire, vous recevrez les instructions de paiement par e-mail.
Une fois le paiement reçu, nous vous envoyons le kit! Merci!